内脂豆腐可以 内脂豆腐危害
好处:内脂豆腐里面含有热量,含有丰富的钾、钙、镁、磷、维生素以及矿物质,还有就是身体必须的蛋白质、铁、锌、烟酸、硒、铜、维生素b1、维生素b2。坏处:内脂豆腐脑虽美味,但不适合过多服用,过多服用豆类食品会造成腹胀。并且豆类食品中常含的蛋白能阻拦身体对含铁的消化吸收。
制作方法
1、磨浆:按豆与水之比为1:3~1:4的比例,均匀磨碎大豆。2、过滤:过滤是保证豆腐成品质量的前提。3、煮浆:煮浆通常有两种方式。一种是使用敞开大锅,另一种是使用密封煮浆。4、点浆:待豆浆温度至80℃左右时进行点浆。5、装盒:加入葡萄糖酸内酯后,即可装入盒中,制成盒装内酯豆腐,稳定成型后,便可食用或出售。
菜谱
1、葱姜蒜,肉切碎备用。
2、豆腐凉水放入锅中,去豆腥味。
3、起锅烧油,加入葱姜蒜爆香。
4、加入肉,放入豆瓣酱翻炒均匀后加入豆腐。
5、加入适量清水,白糖,花椒粉,胡椒粉,再勾芡水淀粉。
6、烧开后,加入麻油,呈入盘中即可。
标签:
145
哪种水果不是长在树上的 哪个水果不是长在树上的 草莓、西瓜、香瓜、菠萝、西红柿、哈密瓜等。水果,是指多汁且主要味觉为甜味和酸味,可食用的植物果实。水果不但含有丰富的...
142
鲈鱼的营养价值及功效及禁忌图片 鲈鱼的功效与营养 鲈鱼的营养价值 1、鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素。 2、值得一提的还有鲈鱼血,它含较多的...
120
林冲的性格特点200字作文 林冲的性格特点200字怎么写 林冲 是《 水浒传 》中的人物,绰号豹子头,是八十万禁军枪棒教头,后来多次遭到陷害,最终被逼上梁山落草。 林冲的性格是勇...
116
红茶包装袋的黄色粉末是什么 红茶包装袋的黄色粉末是什么成分 经常会有人对内包装袋的黄色粉末疑问,有些以为是色素,有些以为是灰尘。其实这是茶毫,因为多酚类物质发酵变成...
67
喝豆浆粉对身体好吗 喝豆浆粉好不好 现在市面上很多卖的豆浆其实都是使用豆浆粉冲泡而成的豆浆,而不是直接使用黄豆研磨或者榨出来的新鲜豆浆,那豆浆粉的危害有哪些呢? 豆浆...
85
行李箱密码忘了,打不开怎么办 行李箱密码忘记了打不开怎么办 1、用右手把密码锁开关向着打开的方向扳动,从最左边一位密码慢慢旋转,感觉右手稍微一动就可以换到第二位密码,这...
97
关于老子的故事有哪些 老子为什么要骑青牛出函谷关 老子是道教的创始人,是我国 古代 非常著名的思想家,而后世留下了很多关于他的传说,其中老子骑青牛出函谷关讲的也是一则传...
63
第二次世界大战主战场在哪里? 德军将大部分的精锐部队放在了那个战场上,那就是第二次世界大战主战场--苏德战场。 背景 第二次世界大战的各个战场的战况进行比较的话,那么在...
180
春秋时期鲁国国君:鲁穆公生平介绍及历史评价 鲁穆公(前410―前377年在位),本名姬显,战国初期鲁国国君,《史记索隐》作不衍,是鲁国第二十九任君主。他为鲁元公儿子,在位33年...
59
安徒生的生日是什么时候 安徒生和格林对比 安徒生和格林都是欧洲著名的童话创作者,他们创作的童话故事都被人们喜爱,那么安徒生和格林的童话的创作的背景是怎样的呢?他们之间...
173
物理学家爱因斯坦睡眠时间 爱因斯坦智商是多少 作为20世纪最负盛名的科学巨匠, 爱因斯坦 生活中的一切都受到后人的狂热探索,人们急不可待的想知道 爱因斯坦 的一切生活细节,...
94
斯大林格勒会战结果 斯大林格勒会战的历史评价 斯大林格勒会战是纳粹德国遭遇的战略范围最严重的失败,此战参战人数也比历史上的其他战役都来的多,伤亡数量就更不用说了。 斯...
159
三国时期的猛将太史慈具体是哪个国家的 太史慈,复姓太史,单名一个慈。古人一般除了名字外,还有字号,太史慈没有号,但却有字,太史慈字子义,三国时代人,效忠东吴。 今天...
184
明朝初期名将康茂才是怎样的人 历史如何评价康茂才 康茂才(1313年-1370年),字寿卿,蕲县(今湖北蕲春)人, 明朝 初期名将。 康茂才早年聚兵保乡里,被 元朝 封为淮西宣慰使、都元帅...
139
美国胚胎学家摩尔根简介 摩尔根的主要作品 摩尔根是美国胚胎学家、遗传学家、进化生物学家,被誉为基因学说的创始人、现代实验生物学奠基人。摩尔根著有《进化与适应》《基因...
83
夸父的简介 夸父逐日译文 夸父追日这个传说啊可能大家都有所听说过,传言在黄帝时期,北方大荒中,有座名叫成都载天的大山,居住着大神后土的子孙,称夸父族。下面就就让我们...
64
海鱼放在淡水中会死亡的原因 海鱼为什么在淡水中会死亡 海鱼在淡水中会死亡的原因主要是:海水的密度很高,压强也比较大,海鱼的血压已经适应了海水压强,入淡水后淡水压强小...
118
海马雌雄同体转化 雌雄同体的动物有哪些 海马雌雄是异体的。 海马并不是雌雄同体的生物,只是海马是由雄性来孵化的。海马的雌雄是比较好辨别的,那就是雄海马有腹囊,也就是育...
166
凤梨菠萝花寓意 紫花凤梨有何寓意 凤梨有着吉祥如意、保持完美的寓意。 因为凤梨花鲜艳壮硕,长在凤梨的顶端,所以有着吉祥如意的美好寓意,在元旦、春节等喜庆的节日里,送给...
194
封面纸的特点反光布反光 封面纸的特点是什么厚 封面纸,是高级礼盒和书本的理想材质,市面上比较常用的封面纸主要有两种:皮纹纸和铜版纸。 其中,皮纹纸的纹理比较深,表面凹...