教你一招，有效地管理孩子使用手机
近期发布的中国互联网络信息中心（CNNIC）第44次《中国互联网络发展状况统计报告》显示：我国网民的每周人均上网时长为27.9小时，平均每人每天上网接近4小时；15到19岁青少年的手机上平均下载66款App，是所有年龄段中最多的。
近些年，信息技术发展迅猛，智能手机已经成为日常生活、工作、学习的标配，看新闻、朋友联络聊天、购物、坐地铁、网约车、查阅信息、玩游戏、玩自媒体等等，现在几乎人人都离不开手机。
智能手机的强大浪潮同样也冲击着现在的孩子，家长为了方便或者需要，也不得不给孩子配备了手机，孩子玩手机也难以阻挡地成为非常普遍但也是正常的事情，前些年家长最大的烦恼“孩子上网吧沉迷网络游戏”现在已经转变到孩子玩手机时间太长、内容无法控制上。
一般来说，由于智能手机功能非常强大，日常生活与学习都离不开它，家长已经不可能杜绝孩子用手机，因此对于孩子玩手机这种事情只宜疏不可堵。那如何管理才能让孩子健康地使用手机呢？网络上对此的建议可谓林林总总。
我对孩子的办法是事先约定好时间段与时长，并且形成一个约定，家长小孩共同签字并遵守，这样既满足了他的基本需求，偶尔玩玩手机也不会时间太长，而且也不会在学习时间内玩手机。
下面是我将与小孩签的约定推荐给大家参考：
为加强手机管理，提高自律意识，经家庭成员共同协商，特制定“在家使用手机家庭公约”。家庭公约是家庭成员之间的一个庄严的承诺与约定，需要共同遵守。公约可概括为“一规、二诚、三限、四罚、五奖”，具体内容如下：
一规：即按学校规定使用手机。对于手机在学校的使用以学校的规定为准，并严格遵守学校的规定。
二诚：即讲诚信。以“诚信使用，确有需要，自主申报”为原则在家使用手机。在特殊情况下，经与父母协商的前提下，*同学可以在限制时间段内申请使用手机。实施三限以及申报使用的首要前提，就是要求其讲究诚信，严格遵守相关约定，尤其是使用时段、使用区域，严格遵守公约，即使父母不在家，也必须诚实遵守。
三限：即限时间、限区域、限范围。
1.限时间：即限制手机在家使用的时间段。
周一至周五：（家长可根据自己孩子作息时间来规定，事先应有与孩子协商的过程）
周六、周日：（家长可根据自己孩子作息时间来规定，事先应有与孩子协商的过程）
2.限区域：即限制使用的区域。使用手机的区域为客厅，自己的卧室禁止使用，以免影响到正常的学习。
3.限范围：即限制时段内申请使用手机的范围。限制时段内经申请后手机只可用于打电话、发短信、查通讯录，不可用于上网。用餐时除接、打电话外不得使用手机。
四罚：即违规的处罚。通过家庭公约，有限度地允许*同学在家使用手机，是基于诚信原则，以信任为前提。但没有规矩不成方圆，为有效避免违规使用手机，在公约中也须设定“防火墙”，即处罚条例，以加强约束。对违反公约使用手机，将作如下处罚：……
五奖：即遵守本约定的奖励。如果*同学一学期内没有违反本公约的行为发生，则奖励……；一学年内没有违约行为的，则除上述奖励外，再奖励……
上述约定执行几年来，孩子基本上能够遵守约定的时间使用手机，而且避免了孩子与家长的冲突，也培养了孩子的契约与担当意识。
加强手机管理，提高学生的自律意识，对每位学生都尤为重要。学生在学习与成长的过程中，家长应通过有效的管理与引导来不断提高孩子的自制力和“免疫”能力，有限制性地使用手机，杜绝手机对学习的负面影响。
