​春天遇到这6种野菜,别再直接吃,焯下水口感棒,家人吃了更放心

春天遇到这6种野菜,别再直接吃,焯下水口感棒,家人吃了更放心

人不管走到哪一步,总得找点乐子,想一点办法。是的,美食就是我找的乐子,想的办法!小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物!

导读:

唐代大诗人杜甫曾有诗云:“好雨知时节,当春乃发生。随风潜入夜,润物细无声”。春天草长莺飞,到处一片生机盎然、欣欣向荣的景色。尤其是在农村的朋友,此时樱花、兰花都皆已开放,田野、地头的野菜,也早已在那里,等待适合的人带它走。

春天讲究吃春,而春天的野菜,会让你的味蕾得到前所未有的满足。在古人的诸多诗句中,都有写到春天,是食用野菜的大好时节。在我们老家,有6种野菜吃的比较多,对于年轻人来讲,可能有些陌生,但是对于上了年纪的来讲,这就是大自然的馈赠。

采挖野菜有讲究,弄懂以后再挖不吃亏

第一:挖野菜的时候,我们要注意,路边的最好不要采挖,因为它可能重金属含量高,嘴馋吃它不值当;

第二,还有田野边的,也要搞清楚是否打了农药,如果是打了农药,周边的野菜都可能受到污染,这种野菜含有毒性,不能吃;

第三:不认识的野菜不要采,因为不同地方气候不一样,品种可能也不一样,有些长得相似,其实是不能吃的,所以遇到不认识,或者是以前没吃过的都要慎重。

野菜虽然好吃,但在吃法上也有讲究,如果遇到这6种野菜,别再直接吃,焯下水口感棒,家人吃了更放心。理论上来讲,个人建议所有的野菜,最好都要经过焯水处理,一则,口感好;二则,能够去除一定的毒性。

哪6种野菜遇到要焯水

1、马兰头,老一辈人救荒的蔬菜

每次采挖这个野菜,奶奶就会讲起曾经那段往事,当时家里穷,全靠这些野菜支撑着。马兰头作为一种传统野菜,在《随园食单》中还有关于它的做法:“摘取嫩者,醋合笋拌食,油腻后食之,可以醒脾”。脆嫩的外形,沁人心脾的滋味,这是很多人爱它的原因,用其解油腻更是一绝。

吃之前必须要进行焯水,这样会它变得更软,而且不会出现丝毫的苦味,颜色青翠欲滴会让人看起来更加有食欲。

2、荠菜,大家熟知的传统野菜

说到荠菜,南北方朋友都不陌生,苏东坡盛赞其:“天然之珍,虽小甘于五味,而有味外之美”。另外辛弃疾也写过“春在溪头荠菜花”。荠菜最大的亮点在于它的清香味,真的可以沁人心脾。

荠菜焯水的目的,不单单是为了口感,它其实清洗难度比较大,焯水以后,会让它更加的干净,吃起来杂质会更少。

3、香椿,有人欢喜有人愁

春雨以后,此时的香椿芽就开始冒芽出来,这个时候把它摘下来,做成蛋饺或者是把它和腊肉一起炒,味道就要鲜美得多。不过它的气味实在有些特殊,有人认为是香味,有人却嗤之以鼻,无论如何也接受不了这个味道。

香椿之所以要焯水,是因为它本身含有硝酸盐,存在一定的毒性,焯水以后,可以大大降低它的毒性,吃起来会更安心。

4、蕨菜,饥荒年代的重要食物来源

在我们老家,四面大山环绕,蕨菜是我采摘得最多的野菜之一,它嫩叶蜷曲尚未开展,犹如龙头,此时的口感是最好的。

蕨菜是一种必须焯水的野菜,因为它本身有一层毛毛,焯水会去掉,而且蕨菜焯水以后,再炒的话,它的一股奇怪味道会消失,这样再吃的话,就会有点像吃粉条一样细滑清爽。

5、野豌豆,一种只吃嫩尖不吃豆的野菜

这个菜有些禁忌,在我们农村,不能和酒一起吃,据说会中毒,但实际证明少量是没问题的。早在《诗经》里的“采薇采薇,薇亦作止”的说法,这个“薇”其实就是野豌豆的古称,大家真想吃的话,记住它的全名“救荒野豌豆”。

救荒野豌豆焯水,主要是去除它的生涩感,看到它颜色比较青翠,茎枝细软如丝,但是解油腻效果却特别好。

6、小蒜,长得像葱一样的蒜

说其是小蒜,其实和香葱缩小版很类似,底部是圆圆的,上面像葱叶一样很细小,这种野菜有多个名字,比如山蒜、野蒜、茆蒜、团葱、小根蒜。这种小蒜和杂草长在一起的话,很容易就被忽略掉,判断它不是葱,主要的就是看它的地下鳞茎。

小蒜焯水以后,口感更软,而且这种野菜带有独特的清香味,适合拿来炒腊肉吃,另外清洗的时候,地下鳞茎记得也要保留。

春天遇到这6种野菜,别再直接吃,焯下水口感棒,家人吃了更放心。朋友们,春天来了,你们家乡的野菜可以挖了吗?

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