男人喝酒会影响生育吗 酒精伤害不能忽视
对于喝酒，不少男性朋友都有这种嗜好，似乎不懂得喝酒都不算是个真正男人了。家里聚餐要喝，出去聚会也要喝，无酒不欢，男性朋友也是乐在其中。然而，经常喝酒是会影响生育的，长期饮酒可引起慢性的酒精中du，导致不孕。喝酒为什么会影响男人生育呢？
喝酒为什么会影响生育？
当男性大量饮酒后，在短时间内大量酒精被吸收进入血液循环，对全身各系统组织都有较大的危害。由于人的生zhi细胞对一些化学物质(如酒精、棉酚等)和物理因素(如过热、较强电流、超声波等)的刺激特别敏感，所以当受到酒精du害的生zhi细胞结合形成受精卵后，它的生长发育往往不够正常。
研究发现，慢性酒精中du的患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。而且，醉酒一次让男士精子受到的伤害如果要恢复到喝酒前的精子质量，至少需要三个月。对于有生育计划的男性，起码要在醉酒以后三个月才可以让妻子受孕，以保证胎儿的健康。此外，喝酒会导致精子畸变率升高，妻子怀孕几率大大减少。
可见喝酒过多对于男性朋友的危害是十分严重的。
男人喝酒影响生育吗
男子经常喝酒，会影响精子质量，中医认为，酒为助湿生热之物，男子多饮会扰乱精子，影响后代。明代名医张景岳有“精为酒乱”之说。由于酒精有麻痹之效，而精子也很可能被酒精麻醉，从而导致精子质量不高。现代西医也认为，酒精对精子、卵子都有影响，长期饮酒可导致慢性的酒精中du，引起不孕不育。
当育龄夫妇大量饮酒后，在短时间内大量酒精被吸收进入血液循环，对全身各系统组织都有较大的危害。由于人的生zhi细胞(包括精子和卵子)对一些化学物质(如酒精、棉酚等)和物理因素(如过热、较强电流、超声波等)的刺激特别敏感，所以当受到酒精du害的生zhi细胞结合形成受精卵后，它的生长发育往往不够正常。
所以建议备孕中的夫妻一定要在怀孕前半年内要戒酒戒烟，为了下一代的聪明健康，从优生优育的角度考虑，大家要尽量做到酒醉不入房。
哪些问题会影响生育力
1、长期久坐
哪些行为会影响男人的生育力呢？久坐危害也很大。长期久坐会致使下半身血液循环不畅，从而诱发各种尿路炎症，这些炎症会产生相应的刺激，降低射精阈值。久坐不运动，自然就会造成肥胖，发胖部位以腹部，躯干部为主，而研究证明这种肥胖会导致性功能下降。
坐姿的支撑主要是靠腰部力量，所以久坐的人很容易引起腰椎病。腰部是男性性生活过程中的主要部位，性生活中的发力主要依靠腰背部力量而腰背部力量是男性性生活过程中发力的主要肌肉群，腰背部功能损伤会造成性功能的显着下降。
2、年龄过大
男性的精子并不会随着年龄的增长而减少或衰老，而且密度也较高，但活动能力会有明显下降的势头，不动的与畸形的精子数增加了20%，精子代谢的速度也有所下滑，代谢后还产生不少废物。源于男性的染色体疾病也有增加且遗传比率大，对后代的不良影响可想而知。
3、三角内裤
三角内裤的最大受害者当推睾丸。紧绷的内裤将阴囊固定并紧靠腹部，调节睾丸温度的功能大大削弱，致使睾丸环境的温度升高，阻碍睾丸的生精。加上血液供应受阻，睾丸内的精子也将备受摧残，危及生育力，使你失去当爸爸的权利。
4、男性过胖
温度可能对精子生成造成负面影响。人的正常体温是37℃左右，而精子生成的最佳温度要比正常温度低2℃。肥胖男子脂肪较多，因而他们的体温比正常人更高。阴囊部位的温度高，会直接影响到睾丸的生精能力，造成精子生成减少。即使精子生成数量不受影响，但生成后的精子质量也会受到影响。肥胖会引发糖尿病或隐性糖尿病，此病也会对精子造成损害，并因此影响男性的生育力。
怎么保护男人生育力
1.戒烟，戒烟是保护男人生育力的方式之一。因为国外资料研究表明吸烟可以增加DNA损伤，增加非整倍体精子，可能导致睾丸萎缩，可以使精液体积、浓度、活力和形态等指标出现异常，国外有些生zhi中心为了保持其较高的成功率甚至要求患者进入试管婴儿周期前至少戒烟3个月。
2.不宜大量喝酒，但中等量以下饮酒对于生育影响不大的。
3.远离辐射，辐射与距离的立方成反比，距离增加1倍，辐射衰减为1/8。
4.远离各种有害的化学物质。
5.不要洗桑拿，不要长期穿紧身内裤，洗桑拿或长期穿紧身内裤会使局部温度升高，抑制生精。
6.可以多吃点鱼的，传统的祖国医学认为渔民多子，可能鱼鳔有生精作用的，目前临床上治疗男性不育有一种中成药叫鱼鳔补肾丸，其主要成分就是鱼鳔。
7.减肥，人体脂肪组织中含有芳香化酶，芳香化酶使睾酮转化为雌二醇，血清睾酮水平降低，同时雌二醇升高，这都对于正常生精过程产生不利影响。
8.锻炼身体，最新研究表明，锻炼有助于提高体内睾酮水平和精子质量。
9.避免发高烧情况，有资料表明，如一次发烧超过39度，敏感男性则有可能抑制生精半年多，国外小规模研究表明高热会影响精子DNA完整性，国外有些IVF中心建议最好在高烧后2个月进行试管婴儿等。
10.保持良好的心态，良好的心态对于不孕不育的诊疗是比较重要的，尤其是女性，如果心态不好，则影响生zhi内分泌的，从而影响生育的。(参考网站：搜狐健康)
参考网站：男性吃什么提高生育能力 提高生育能力的3大秘诀
