红鲤鱼能吃吗，能吃（肉质鲜美/吃了提高身体免疫力）

红鲤鱼能吃吗，能吃（肉质鲜美/吃了提高身体免疫力）

生活中，很多人都养过红鲤鱼，它是一种观赏鱼，红红火火的很吉祥。不过鱼对人类来说，最主要的还是一道餐桌上的美食，那红鲤鱼能吃吗？对此，就由小编为大家解惑。

红鲤鱼能吃吗

很多人把红鲤鱼当成一种观赏鱼，认为它不能食用，其实这是错误的，因为红鲤鱼有着很高的营养价值，而且肉质鲜美，吃了让人还想吃。不过红鲤鱼是发物，所以患有恶性肿瘤、淋巴结核、红斑性狼疮、支气管哮喘、痈疽疗疮、荨麻疹、皮肤湿疹等疾病的人都不能吃。

提高免疫力：红鲤鱼营养价值很高，它含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙和钾、纳、锰、锌、磷等微量元素；另外，红鲤鱼肉质较为细腻，所以吃红鲤鱼不仅好吃，对人体大有益处，经常食用可以提高身体免疫力，补充人体需要的各种营养。

适宜人群：红鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能，一般人均可食用，适宜肾炎水肿、黄疸肝炎、肝硬化腹水、心脏性水肿、营养不良性水肿、脚气浮肿、咳喘者之人食用，也适合胎动不安、产后乳汁缺少之人食用。

怎么挑红鲤鱼

如果是养红鲤鱼，那挑好看的就行了，可要是买来吃的，那就得好好挑挑了：首先，看红鲤鱼的身形，体态均匀，鱼鳞完整的买，有畸形，体型太过细长的不买；其次，闻鱼鳃，优质的鲤鱼鳃丝呈鲜红色，黏液透明，具有淡水鱼的土腥味，质量差的可能呈现出灰红或灰紫色。

小结：关于红鲤鱼能吃吗，看完全文，大家知道了吧，红鲤鱼虽然是一种观赏鱼，但它肉质鲜美，营养丰富，是可以吃的，而且吃了容易上瘾。而想要吃到美味的红鲤鱼，在挑鱼时一定要细心，体态均匀，鱼鳞完整，鱼鳃鲜红的买回来吃绝对美味。有兴趣的朋友，还可以看看世界上最大的鲤鱼。

就营养成分而言，木耳和胡萝卜并没有相克的地方，所以两者是能一吃的，而且木耳胡萝卜做成菜后，不仅看起来有食欲，吃起来还很美味。不过大家要注意，木耳在翻炒前需泡发，而木耳泡水时间长有毒！

木耳和胡萝卜一起吃的好处

木耳性寒，胡萝卜性平，它们是可以一起吃的，民间就有黑木耳炒胡萝卜这道菜。木耳营养价值高，吃了可以提高人体的免疫力；胡萝卜含有丰富的维生素，特别是维生素A，可以降血压、提高视力，民间素有“小人参”之称。木耳和胡萝卜都是很好的食物，它们是能一起吃的。

木耳不能和什么一起吃

1、木耳、萝卜（×）：木耳和萝卜都是寒性的食材，这两种一起吃容易导致皮炎，特别是一些特殊体质的人，一定不要同吃。大家要注意，萝卜和胡萝卜完全是两种不同的食物，不要搞混了。

2、木耳、麦冬（×）：麦冬有很好的强心、抗菌作用，但它与木耳中的成分相冲突，如果两者一起食用容易导致胸闷、恶心等不适症状。

3、木耳、海螺（×）：木耳含较多的脂类和胶质，它们会与海螺中的生物活性物质产生不良反应，两者一起吃的话容易消化不良，严重可能会中毒。

胡萝卜不能和什么一起吃

目前来看，没有发现胡萝卜不能和什么一起吃，但在生活中，建议不要把胡萝卜和白萝卜一起做成菜，因为胡萝卜中含有一种叫化酵素的物质，会破坏白萝卜里含量极高的维生素C。此外，胡萝卜不要过量食用，因为大量胡萝卜素会令皮肤的色素产生变化，变成橙黄色。

小结：关于木耳和胡萝卜能一起吃吗，看完全文，大家知道了吧，木耳性寒，胡萝卜性平，而且它们所含营养成分并没有相克的地方，所以是能一起吃的，而且黑木耳炒胡萝卜这道菜还很美味，喜欢吃木耳和胡萝卜的朋友不妨试着做着吃吃看。有兴趣的朋友，还可以看看木耳可以生吃吗。

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