​秋将止,冬将至是什么意思 秋将止,冬将至问候家人的句子

秋将止,冬将至是什么意思 秋将止,冬将至问候家人的句子

来源:新华网

新华社天津11月5日电(记者周润健)“昨夜清霜冷絮裯,纷纷红叶满阶头。”《2021年中国天文年历》显示,北京时间11月7日12时59分将迎来“立冬”节气。此时节,黄花带露,细雨生寒,残枝枯树,红叶满阶,秋意虽未尽消,寒风凛然而至。

海报制作:方金洋

历史学者、天津社科院研究员罗澍伟介绍说,“立冬”是二十四节气中第十九个节气,也是冬季第一个节气。“立,建始也”,民间习惯上把这一天作为冬季之始。“冬,终也,万物收藏也”,“立冬”不仅代表冬季开始,还表示一年即将结束之时,万物收藏,躲避寒冷,休养生息,为明春勃发做好储备。

二十四节气中,每个节气均以五天为一候。“立冬”三候为:一候水始冰;二候地始冻;三候雉入大水为蜃。意思是说,进入“立冬”,水面结冰,土地冻结,野鸡一类的大鸟不再活动。此时虽然“秋深渐入冬”,但因地表贮存的热量一时不能尽散,每值风和日丽,往往会出现暖意融融的“小阳春”天气,令人舒适快意,心旷神怡。不过,北方冷空气也会频频南袭,形成伴有雨雪的寒潮天气。

在我国古代,“立冬”还是重要节日。“天子出郊,行‘迎冬’之礼,赐群臣冬衣、温帽,矜恤孤寡。宋代以后,人们还要在‘立冬’当日更换新衣,拜贺尊长并互相拜谒,称‘拜冬’。由于‘立冬’属秋冬之交,吃‘交’子之时的饺子成为我国北方重要习俗之一,并沿袭至今。”罗澍伟说。

“立冬”时节,公众该如何养生保健?罗澍伟结合民间传统和养生专家的建议说,从“立冬”到“立春”,俗称“冬仨月”,是一年里最冷的时节。人体也要顺应这种自然变化,饮食起居以“养藏”为主,可多食蛋白质、脂肪、维生素和矿物质丰富的食物,以抵御风寒。“立冬补冬,不补嘴空”,但应在医生指导下,针对自身体质选择清补、温补或小补,用以滋阴益气,忌油腻厚味或盲目进补。“立冬”过后,日照继续缩短,气温不断下降,应早睡晚起,保证充足睡眠,使体内“阳气”得以潜藏;平日宜多晒太阳,调整情绪,宽展心境。适时锻炼可增强身体抵抗力,由于室内外温差较大,要注意保暖,心脑血管疾病患者应避免运动量过大。

相关推荐

​华为公司产品研发 华为研发值得去吗

​华为公司产品研发 华为研发值得去吗

98

华为公司产品研发 华为研发值得去吗 近日,2019华为开发者大会可谓牵震惊了整个科技圈,全新鸿蒙系统,荣耀智慧屏,EMUI10等新品可谓惊喜连连。但很多人都忽略了一个重磅产品,华...

​怎样应对梅雨季节 如何应对梅雨天气

​怎样应对梅雨季节 如何应对梅雨天气

183

怎样应对梅雨季节 如何应对梅雨天气 近日,南方多地出现强降雨 局地大暴雨 浙江、上海、湖北、江苏等地 陆续进入梅雨季 根据预报 近期 长江以南地区有大范围持续性强降雨 强降雨...

​猫鱼是什么鱼 猫鱼是什么东西

​猫鱼是什么鱼 猫鱼是什么东西

138

猫鱼是什么鱼 猫鱼是什么东西 猫鱼:即红尾护头鲿,油鲶科,护头鲿属下的物种。该鱼外型比较优美,体延长,宽而扁平。在嘴的上下有雪白高贵的须共6对,其中一对较长,常向前方...

​肩颈健身操视频 颈椎病头晕一招就解决

73

肩颈健身操视频 颈椎病头晕一招就解决 今天讲一个颈椎病患者比较关心的问题“颈椎病最好的治疗方法是什么?”。关于这个问题,空军军医大学唐都医院神经外科脊柱组李维新主任...

​企业年金是什么?怎么领?速来了解!很重要

​企业年金是什么?怎么领?速来了解!很重要

53

企业年金是什么?怎么领?速来了解!很重要 说到“养老金”,大家都不陌生。但是,你了解 “企业年金” 吗? “企业年金”又称“企业退休金计划”或“职业养老金计划”,是国家...

​考事业单位的app哪个好用 考事业编什么网站

​考事业单位的app哪个好用 考事业编什么网站

177

考事业单位的app哪个好用 考事业编什么网站 #大有学问# 对于考编的人来说,实力+运气都不能缺少,有时候我们有实力,但是运气总是差那么一点点。有时候呢,我们还没准备好,却又...

​组装电脑有什么讲究 组装电脑是什么样的

​组装电脑有什么讲究 组装电脑是什么样的

183

组装电脑有什么讲究 组装电脑是什么样的 2017-11-03 05:44:00 作者:郎孟华 组装电脑是什么?这个问题比较复杂,严格上来说,所有的电脑都应该叫做组装电脑,不过分为品牌厂商出厂前...

​武汉工程大学怎么样

167

武汉工程大学怎么样 在中国的教育领域,武汉工程大学(以下简称“武工大”)以其卓越的学术成就和优秀的教学质量,赢得了社会的广泛赞誉。作为一所知名的本科院校,武工大不仅...

​什么号码人民币最值钱号码 100元有4个7777能值钱

​什么号码人民币最值钱号码 100元有4个7777能值钱

135

什么号码人民币最值钱号码 100元有4个7777能值钱 大家好,我是小李。第五套人民币的发行量非常大,那么玩号码的也有各种各样,其中包括八同号,八顺子号,还有对子号,AB号等等。...

​什么是容积率?容积率大好还是小好?

​什么是容积率?容积率大好还是小好?

52

什么是容积率?容积率大好还是小好? 我们在买房的时候,置业顾问都会跟我们介绍房子的各种信息,其中就有一个叫 容积率 的。不了解的朋友,就会很疑惑,到底什么是容积率呢...

​上海属于华东区域吗 上海是华东区域吗

​上海属于华东区域吗 上海是华东区域吗

196

上海属于华东区域吗 上海是华东区域吗 这里是刘小顺的旅行和生活研究所。 说到我国的“一线城市”,大家普遍公认的就是北京、上海、广州和深圳,又被合称为“北上广深”,一直...

​七夕如何 七夕这么说

​七夕如何 七夕这么说

163

七夕如何 七夕这么说 8月4日,农历七月初七,一个特殊的日子,“重日”在中国古代被认为是“天地交感”“天人相通”的佳期,自古民间便定有“七重”吉庆日。 图片来源网络(侵...

​《河图》 河图是啥

200

《河图》 河图是啥 叶河图,看过《极品公子》的都知道。是主角叶无道的父亲,一身实力深不可测,拥有超越神榜的实力,却为了心爱之人宁愿退居幕后,放弃“江山”! 图片来自网...