葡萄酒的最佳饮用量(葡萄酒每日饮用量)

葡萄酒的最佳饮用量(葡萄酒每日饮用量)

葡萄酒的最佳饮用量，而且葡萄酒中的单宁含量较高，会影响人体对钙的吸收。所以建议大家每天喝一杯红酒，不要超过250ml。另外，如果想减肥的话，可以选择择低度的红酒，这样可以帮助我们控制体重。但是要注意的是，不要空腹喝酒，否则会刺激胃粘膜，引起胃痛。所以建议大家在饭后半小时左右喝红酒，效果更好。另外，如果想要减肥的话，最好不要空腹喝红酒，因为空腹喝酒会导致血糖升高，从而影响减肥效果。

葡萄酒的最佳饮用量

1、有没有大神知道每天喝干红多少量合？

医生与酿酒师建议葡萄酒的饮用量为男性每人每天：300~400ml，女性每人每天：200~300ml 最为适合。还有一个公式可以帮助大家计算一下不同酒精含量酒的适饮量：瓶上标示的酒精浓度(只取数字)×所喝的份量(以公升计)=酒精单位(约数) 使一瓶12%酒精浓度的750毫升红酒，大概有12×0.75=9个酒精单位。男士一天的摄取的酒精单位不超过4个，女士一天的摄取的酒精单位不超过3个，基本就是适量，那么，一天内喝半瓶葡萄酒，应该是健康的。健康的时间：喝酒的最佳时间是在晚上7点至9点半，这段时间人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性升高，精酒更容易被代谢掉，但9点半之后，越往深夜，肝脏的解酒能力越低，因此美酒虽好，却不宜用来它陪伴良宵，不如早一点品酩，在微醺之中渐入夜色佳境。健康的方式：不要空腹喝酒，如果尚未掌握葡萄酒的配餐技艺，可以用一点芝士来配酒，无论哪一种葡萄酒，和芝士搭配在一起都会扬长避短，变得更加迷人，芝士可搭配一小片苏打饼干来吃，这也是品酒会上经常用的小点心。喝酒前，可以补充维生素C、维生素B，吃些甜食和蛋白质食物或喝些牛奶保护胃粘膜，如此能够缓解酒精对人体的伤害。葡萄酒应该慢慢品酩才能体会到佳酿的美妙，如此品酒的方式与葡萄酒的健康主张不谋而合——慢饮细品，一部份的酒精会从呼吸系统散发出去，从而减少直接进入身体的酒精量。

2、13.5度的红酒喝多少会醉？

一瓶750毫升13.5度的葡萄酒相当于50度的白酒几两吗？经过测算一瓶这样葡萄酒的酒精含量相当50度的白酒4两左右。假如两个人一起喝酒，每个人白酒的量在六两的话，两个人喝完一瓶白酒后，每个人还可以再喝一两白酒。这时如果两个人再喝一瓶葡萄酒，假使每个人对半喝完后，则总的喝进去的酒精量就达到七两了，是不是很容易就上头了。

因为葡萄酒的酒精度数低，口感好喝，特别是喝完白酒后对低度酒精已经不敏感了，喝了感觉像喝水一样。如果两个人一高兴有可能每个人会喝到一瓶，这样体内的酒精量达到了九两了。

由于葡萄酒进入体内后还有其他液体，进入血液中的酒精还会滞后一段时间，葡萄酒内的褪黑素的作用就会发挥出来，促使人们很快的进入睡眠。若酒精经过一晚上的分解还没有完成的话，第二天早上起来仍然会感到后劲存在。这就是为什么很多朋友不能喝混酒，特别是不与葡萄酒混着喝，一喝就上头、一喝就醉的原因了。

每个人的体质不同，一般喝一瓶就会醉